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デトックスDay♡

最近 雨の日が多いですね〜☂

天満橋からの景色もドンヨリとしてます
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今日は天満橋に新しく出来たホットヨガのレッスン&断食の日です

「デトックスDay♡」

この日は特に何をする訳でもなく 掃除や読書・DVD鑑賞したり…

普段酷使している内臓が休まるので身体は軽くなり 時間を有意義に使えるのでデトックスを取り入れる生活にしてから色んな意味でplusが多くなりました♪

スーパーで食材を無駄に多く買い過ぎる事も減りました(笑)

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要らないモノをデトックスするとplusが増える?

きっと

モノも人もそうやって循環されてるんだろうな

今日は読書しながら休みます☆

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「フランス人は10着しか服を持たない」

興味ありありだったこの本

きっとplusの思考を与えてくれると思います♡



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